前列腺炎是男性常见的疾病,有些早泄患者可能与前列腺炎有关。因为前列腺是控制射精的阀门,所以如果这个阀门发生炎症,由于激发有过敏、充血、性冲动的话就无法控制(特别是青壮年),马上射精。过敏实际上会降低受到冲动性激发的阈值,因此患前列腺炎的人通常会伴有早泄。
如何有效预防前列腺炎?
如何有效预防前列腺炎是大多数男性要掌握的常识。预防前列腺炎,可从吸烟、饮酒、锻炼、多喝水、减少坐姿等方面入手,将前列腺炎扼杀在摇篮里。
1、少抽烟,少喝酒,少吃辣的食物
调查显示,吸烟者前列腺疾病患病率比非吸烟者高12倍。香烟中含有的各种化合物大多对*有害,吸烟越多对前列腺危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有激发作用,可引起血管扩张促进前列腺和膀胱颈部充血、水肿,降低前列腺抵抗力。
2、多喝水,锻炼身体,不感冒
每天多喝水,不仅可以预防前列腺炎,还有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道停留的时间越长,越有可能诱发前列腺感染,经常喝水*增加排尿次数,排出前列腺液。在日常生活中经常锻炼身体可以增强抵抗力,可以选择每天慢跑30分钟,既能有效增强体质,又能对跑步运动、前列腺起到一定的效果。但是,应该减少对前列腺摩擦的运动,比如骑长途自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体,受凉易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,增加尿道内压力,影响排尿,对前列腺有不好影响。
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